红烧牛蛙

红烧牛蛙
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作者:欣绿

健康功效

青椒:温中散寒
大葱:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

红烧牛蛙的做法

  • 红烧牛蛙的做法图解1

    1.牛蛙两只,去头去皮去内脏,并清洗干净。

  • 红烧牛蛙的做法图解2

    2.将牛蛙剁成块。

  • 红烧牛蛙的做法图解3

    3.姜切成片,大蒜拍扁,葱切成段。

  • 红烧牛蛙的做法图解4

    4.将红椒切成小段,青椒切成片。

  • 红烧牛蛙的做法图解5

    5.开大火,将锅烧热,过热后放入油,油五成后放入白糖。炒出糖色。

  • 红烧牛蛙的做法图解6

    6.糖色炒好后放入牛蛙翻炒,让牛蛙都均匀的裹上糖色。

  • 红烧牛蛙的做法图解7

    7.放入葱姜蒜,十三香继续翻炒,炒出香味。

  • 红烧牛蛙的做法图解8

    8.锅中添水,水要漫过牛蛙。

  • 红烧牛蛙的做法图解9

    9.收汁前放入青红椒,盐翻炒至辣椒五成熟。

  • 红烧牛蛙的做法图解10

    10.出锅前放入鸡精提味,红烧牛蛙做好了。

  • 红烧牛蛙的做法图解11

    11.成品图。

小贴士

用山茶油炒牛蛙可以去牛蛙的腥味。炒糖色时要掌握好度,油面上起泡泡时就可以了,炒过了菜会发黑,炒轻了不上色。

本菜谱由欣绿上传

红烧牛蛙的家常做法

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