鸡肉:增强免疫力、护眼明目 茶树菇:利水 红枣:活血化瘀
1.鸡肉洗净剁成小块,姜洗净切丝
2.准备茶树菇和红枣
3.茶树菇洗净用清水浸泡半小时
4.砂锅中放适量清水,冷水倒入鸡肉和姜丝
5.再放入红枣上火煮开
6.浸泡好的茶树菇清洗几次,再挤干水份
7.开锅后倒入洗净的茶树菇煲40分钟以上
8.最后放入适量盐和鸡粉再煲10分钟左右即可
9.成品图
调料根据自己口味添加,不建议放太多调味品
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