黄金蛋炒饭

黄金蛋炒饭
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健康功效

鸡蛋:护眼明目
米饭:低蛋白质
火腿:益肾

黄金蛋炒饭的做法

  • 黄金蛋炒饭的做法图解1

    1.鸡蛋分离,蛋黄倒入隔夜饭里搅拌均匀

  • 黄金蛋炒饭的做法图解2

    2.蛋清备用

  • 黄金蛋炒饭的做法图解3

    3.火腿肠,笋切成小丁备用

  • 黄金蛋炒饭的做法图解4

    4.葱花切好备用,不用切碎

  • 黄金蛋炒饭的做法图解5

    5.锅里放猪油

  • 黄金蛋炒饭的做法图解6

    6.油热后放米饭,让每一粒米饭均匀的沾上蛋黄,仔细观察,米饭会跳起来哦

  • 黄金蛋炒饭的做法图解7

    7.再放入火腿丁,笋丁,翻炒之后把葱花放在饭中间,把葱花盖上,用铲子把饭扒拉到一边,把蛋清炒熟,翻炒,放盐出锅,蛋清放在炒饭上

小贴士

猪大油炒饭更香

黄金蛋炒饭的家常做法

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