鸡肉:保护神经系统 螃蟹:清热解毒 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.热锅不放油,将鸡肉直接下锅慢炒,再依次加入葱、姜、橘子酱、料酒、酱油、煲好的鸡汤一同焖煮40分钟。
2.螃蟹一分为二,稍蘸淀粉,立着下油锅炸。
3.当鸡肉炖煮到八成熟时,加入处理过的螃蟹,小火慢炖15分钟。
4.出锅!
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