苦菊:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.准备材料
2.辅料
3.作法:甘蓝切丝,苦菊切了1.5寸段,圆葱切丝。
4.苦菊、圆葱、紫甘蓝放进器皿里。
5.放味素、一点点盐。
6.放蚝油。
7.拌匀装盘,完成。
8.高清大图。
9.成品展示。谢友观赏。
少放盐,蚝油有咸淡。
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