小白菜:低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.把小白菜洗干净,最好浸泡1个小时左右。
2.先把水倒入锅里煮沸腾后,加入少量油,放入姜片和小白菜。盖上锅盖煮至沸腾,加入适量盐,再盖上锅盖煮5分钟左右即可。
3.装盘品尝,成品图!
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