白萝卜:活血化瘀 芹菜:活血化瘀
1.香芹去根洗净,白萝卜刮去表皮洗净备用
2.香芹切段,用锅将水烧开后放入香芹焯熟捞起,用冷水浸泡一下后捞出挤掉多余的水分备用(这一步忘记拍照了)
3.白萝卜切丝
4.将切好丝的白萝卜放入少许盐抓软,然后用清水冲洗干净,再用力挤掉多余的水分备用
5.放入切好的泡椒,适量的盐和生抽,以及可以用于凉拌菜用的油.(我用的是山茶油)
6.搅拌均匀即可装盘食用
芹菜焯熟即可,不可煮太久,抓好的萝卜用清水冲洗是为了洗掉萝卜本身的辣味,不洗的话后面拌料的时候就不要加盐了
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