素鸡辣炒莴笋

素鸡辣炒莴笋
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作者:又冬郎9

健康功效

莴笋:护肝

食材用料

素鸡 300g
1g
生抽 15g
大蒜苗 3根

素鸡辣炒莴笋的做法

  • 素鸡辣炒莴笋的做法图解1

    1.食材准备

  • 素鸡辣炒莴笋的做法图解2

    2.莴笋去皮洗净切斜片

  • 素鸡辣炒莴笋的做法图解3

    3.素鸡洗净切斜片

  • 素鸡辣炒莴笋的做法图解4

    4.辣椒洗净切碎,大蒜苗洗净切段

  • 素鸡辣炒莴笋的做法图解5

    5.热锅倒油,放素鸡煎一会,盛出

  • 素鸡辣炒莴笋的做法图解6

    6.锅留底油,放辣椒爆炒一下

  • 素鸡辣炒莴笋的做法图解7

    7.放莴笋和大蒜梗翻炒片刻

  • 素鸡辣炒莴笋的做法图解8

    8.放素鸡混合,撒盐翻炒均匀

  • 素鸡辣炒莴笋的做法图解9

    9.淋入生抽翻炒均匀

  • 素鸡辣炒莴笋的做法图解10

    10.淋入料酒翻炒均匀

  • 素鸡辣炒莴笋的做法图解11

    11.放大蒜叶翻炒至断生即可出锅

  • 素鸡辣炒莴笋的做法图解12

    12.成品图

  • 素鸡辣炒莴笋的做法图解13

    13.成品图!

小贴士

素鸡煎一下更香,直接炒也行。

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素鸡辣炒莴笋的家常做法

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