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香煎米饭饼
健康功效
米饭:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
香煎米饭饼的做法
![香煎米饭饼的做法图解1]()
1.米饭一份，多少自定
![香煎米饭饼的做法图解2]()
2.准备食材
![香煎米饭饼的做法图解3]()
3.切丁备用
![香煎米饭饼的做法图解4]()
4.放入热水煮3分钟
![香煎米饭饼的做法图解5]()
5.把食材都放在盆子里
![香煎米饭饼的做法图解6]()
6.加入调料，调味道
![香煎米饭饼的做法图解7]()
7.锅里，加热，放少许色拉油
![香煎米饭饼的做法图解8]()
8.有，煎蛋器的，把米饭放在里面，用勺子压压，没有煎蛋器，直接压成饼，就可以
![香煎米饭饼的做法图解9]()
9.煎定型，把压花器拿下来，煎两面金黄即可
![香煎米饭饼的做法图解10]()
10.煎好的，摆盘即可
香煎米饭饼的家常做法
（全部）
米饭:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.米饭一份，多少自定
2.准备食材
3.切丁备用
4.放入热水煮3分钟
5.把食材都放在盆子里
6.加入调料，调味道
7.锅里，加热，放少许色拉油
8.有，煎蛋器的，把米饭放在里面，用勺子压压，没有煎蛋器，直接压成饼，就可以
9.煎定型，把压花器拿下来，煎两面金黄即可
10.煎好的，摆盘即可
