香煎米饭饼

香煎米饭饼
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健康功效

米饭:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

火腿肠 1根
玉米粒 适量
西蓝花 适量
少许
压花器 准备

香煎米饭饼的做法

  • 香煎米饭饼的做法图解1

    1.米饭一份,多少自定

  • 香煎米饭饼的做法图解2

    2.准备食材

  • 香煎米饭饼的做法图解3

    3.切丁备用

  • 香煎米饭饼的做法图解4

    4.放入热水煮3分钟

  • 香煎米饭饼的做法图解5

    5.把食材都放在盆子里

  • 香煎米饭饼的做法图解6

    6.加入调料,调味道

  • 香煎米饭饼的做法图解7

    7.锅里,加热,放少许色拉油

  • 香煎米饭饼的做法图解8

    8.有,煎蛋器的,把米饭放在里面,用勺子压压,没有煎蛋器,直接压成饼,就可以

  • 香煎米饭饼的做法图解9

    9.煎定型,把压花器拿下来,煎两面金黄即可

  • 香煎米饭饼的做法图解10

    10.煎好的,摆盘即可

香煎米饭饼的家常做法

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