梨:活血化瘀 冰糖:健脾
1.梨1个去皮
2.带把的一头3分之1处切下做盖子
3.梨中间带核部分挖掉
4.底部先放入贝母
5.在放入冰糖和枸杞
6.盖上梨盖子
7.放入炖盅里
8.上锅蒸半小时到1小时
善待自己,心灵的享受
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