蚝油油麦菜

蚝油油麦菜
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健康功效

油麦菜:低蛋白质

食材用料

实用油
生抽
老抽
耗油

蚝油油麦菜的做法

  • 蚝油油麦菜的做法图解1

    1.油麦菜洗净用盐开水煮五分钟!确保油麦菜熟了后捞出来,控水摆盘!

  • 蚝油油麦菜的做法图解2

    2.小碗里放入耗油,生抽,老抽,糖,盐,醋,淀粉搅匀后备用!

  • 蚝油油麦菜的做法图解3

    3.锅内放入食用油,放入蒜末炒出香味后,加入小碗内的汤汁,小火熬制成浆糊状后倒入成盘的油麦菜上!这样这道菜就算完成了!

本菜谱由音景大叔837上传

蚝油油麦菜的家常做法

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