小米:清热 红枣:活血化瘀 南瓜:解毒
1.首先将小米淘洗干净
2.南瓜去皮去瓤,清洗后切成小块备用
3.红枣清洗干净
4.锅中放入清水,加入红枣,小米和南瓜,大火煮开后转小火慢慢熬制南瓜融化,粥粘稠时即可
5.成品图
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
米饭杀手 回锅菜
共46道菜