
用料:
- 羊肉 500g
- 当归 10g
- 党參 15g
- 枸杞 適量
- 紅棗 6顆
- 生薑 4片
- 食用鹽 1茶匙
做法:
- 1. 準備好所有主材料(包括羊肉、党参、当归、紅棗、枸杞以及生薑),將備好的主料都清洗乾淨裝盤待用;
- 2. 洗羊肉的同時可先煮一鍋水,水燒開後將洗乾淨的羊肉灼3分鐘;
- 3. 將灼過的羊肉過涼水,衝洗乾淨血水(而且個人感覺過涼水後肉質更好);
- 4. 紅棗洗乾淨後切成您喜歡的形狀,切了再煮更出味喔,而且取出紅棗核也不會太燥熱;
- 5. 將湯鍋洗乾淨後,將所有主料放進湯鍋;
- 6. 加水。水量示鍋大小決定,我一般都會加到湯鍋4分之3處。加水後武火煮開後轉文火煮1.5小時。
- 7. 煮好的湯加1茶匙食用鹽攪拌均勻,勺在碗上待溫後即可食用。