五花肉:益气
1.准备好食材。
2.五花肉切大块,加入料酒下水焯一下去除浮沫。
3.茨菇去皮洗净。
4.洗净的茨菇切滚刀块。
5.焯完沫的肉块洗净备用。
6.锅中加油加入生姜,葱段,倒入肉块煸炒。
7.翻炒过后,加入适量的生抽,老抽。
8.继续翻炒,待肉和茨菇均匀染上色后倒入没过,肉的清水,清水可以适当多加一些。盖上锅盖开中火煨肉,煮沸后加适量的糖,盐改中小火继续炖煨二十分钟左右。
9.开锅加入焯过水的茨菇,继续炖煨二十分钟左右。
10.开锅后加入适量鸡精,美味的五花肉煨茨菇就做好了。
11.再来一张。
五花肉一定要焯水去浮沫,茨菇也必须焯水去浮沫。煨肉最好是早些做,中午做晚上吃这样就更加入味更好吃。