牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
1.牛肉切块,用凉水洗干净,锅里放水牛肉凉水下锅煮开,捞出备用
2.锅里放油爆香姜蒜,放入大料,放入郫县豆瓣酱炒出红油,放入控好的牛肉,加入适量清水大火烧开转小火慢炖1小时
3.时间到了大火收汁,装盘撒上葱花
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