青椒冬瓜虾皮

青椒冬瓜虾皮
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健康功效

冬瓜:化痰
虾皮:补血、护齿、保护骨骼
青椒:温中散寒

青椒冬瓜虾皮的做法

  • 青椒冬瓜虾皮的做法图解1

    1.虾皮提前泡好,冬瓜去皮洗净,青椒和蒜洗净备用。

  • 青椒冬瓜虾皮的做法图解2

    2.冬瓜切片,青椒切条,蒜拍扁。

  • 青椒冬瓜虾皮的做法图解3

    3.油烧热,蒜爆出香味,放入切好的冬瓜,可加入少量水,中火烧3分钟左右。

  • 青椒冬瓜虾皮的做法图解4

    4.冬瓜快熟的时候,放入虾皮和青椒。

  • 青椒冬瓜虾皮的做法图解5

    5.在青椒快熟的时候,放入盐和鸡精,少量料酒,翻炒两分钟即可。

  • 青椒冬瓜虾皮的做法图解6

    6.出锅装盘。

本菜谱由麦子的耳朵上传

青椒冬瓜虾皮的家常做法

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