黄瓜:清热 木耳:止血 鸡蛋:润燥
1.黄瓜去皮切成薄片,木耳泡发后去蒂切小块
2.鸡蛋加少许料酒打散
3.葱切段,姜去皮切成薄片
4.锅中加适量油,至5成热时倒入鸡蛋液划开
5.至蛋液基本凝固后盛出
6.锅中加入少许油,放姜片煸香
7.倒入木耳及黄瓜翻炒
8.翻炒约3至4分钟后,倒入鸡蛋,继续翻炒均匀
9.最后放入适量的盐及切好的小葱,翻炒片刻后淋上少许香油,出锅
鸡蛋打散时滴几滴料酒可以去腥,另外,此道菜因为有鸡蛋提鲜,并且有黄瓜的清香,所以不加味精也很美味
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
健脾养胃食南瓜
共49道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜