五花肉:益气
1.成品图。
2.五花肉洗净,切拇指宽的薄片,像我这样切宽点也行。另外怕小盆友咀嚼不方便的可以把猪皮去掉。
3.放入容器里,加一大勺蚝油,一大勺生抽,小茶匙花椒粉。
4.再加五香粉,辣椒粉,孜然粉这里先放一半,食用油,少许白糖,适量盐。
5.抓匀,盖保鲜膜腌制半小时至一小时。
6.牙签用开水浸泡半小时。这样更卫生也不容易烤焦。
7.烤盘上铺锡纸,把腌制好的五花肉一片片串在牙签上,1-2片为一串,平铺在烤盘上。
8.全部完成。
9.送入预热好的烤箱中层,上下火200度,烤10-15分钟。时间温度仅供参考,具体根据你们切的肉厚薄决定。
10.烤到中途取出把烤出的油水倒出,可以用来炒菜或拌面。
11.再将每串翻面,并撒剩下的孜然粉,送回去再烤几分钟即可。
(其实嫌麻烦不翻面也行的。)
12.出炉后取下装盘并撒些熟白芝麻和葱花即可。
13.成品图。
14.香喷喷色泽诱人的牙签烤五花肉就可以美美地开动啦!
15.成品图。
烤箱要预热充分,烘烤时间不宜过长,以免水分流失变干柴。
当然烘烤时间还是根据个人口味来,喜欢嫩点或焦脆之类的,自己把握吧!
这样的做法也非常适合用来烤羊肉,当然在腌制的时候加点料酒或啤酒都是不错的选择!
辣椒的量根据个人嗜辣程度增减即可!
五花肉也可以换成里脊肉。