芥菜:消肿散结
1.芥菜洗净。
2.把芥菜切碎,蒜切碎。
3.油锅烧热,下蒜末爆香。
4.倒入芥菜快速翻炒,注意火要大油要足。
5.炒至芥菜变软,加少许盐炒匀即可。
6.出锅装盘。
炒绿叶青菜油要足,要大会快炒,炒软后再放盐,这样炒出来的菜鲜嫩爽口。
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