酸奶:低蛋白质
1.所用的准备好
2.奥利奥用擀面杖擀碎,酸奶去包装皮,蓝莓酱搅均匀,放入被子中,一半就好,奥利奥碎铺在酸奶上,能盖上就行,在倒入酸奶,奥利奥碎,
3.最后把猕猴桃切小块,放在上面就可以了
简单的不能再简单的一道甜品
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