豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.准备食材,虾仁去虾线,用盐和料酒腌制十分钟
2.虾仁用刀背压一下
3.虾仁轻微剁一下,加入水打淀粉,盖上保鲜膜放入冰箱,冷藏半小时
4.冷藏好的虾滑拿出来,团成小团,锅中放入油加虾头,炒至虾头变色捡出虾头,加入豆瓣酱,炒出红油,放入虾滑团
5.锅中放入小半汤勺水,盖盖大火收汁,散上葱花
虾仁放入冰箱冷藏是为了更好的抓成型。虾头炒油更入味。炒虾滑的时候不需要铲子,活动炒锅让虾滑均匀受热就可以
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