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炒海鲜菇胡萝卜绿豆芽
健康功效
绿豆芽:低蛋白质
炒海鲜菇胡萝卜绿豆芽的做法
![炒海鲜菇胡萝卜绿豆芽的做法图解1]()
1.海鲜菇切段
![炒海鲜菇胡萝卜绿豆芽的做法图解2]()
2.胡萝卜刨丝，黑木耳切丝
![炒海鲜菇胡萝卜绿豆芽的做法图解3]()
3.绿豆芽拣洗干净
![炒海鲜菇胡萝卜绿豆芽的做法图解4]()
4.葱切段
![炒海鲜菇胡萝卜绿豆芽的做法图解5]()
5.红辣椒切段
6.热锅下油，待油冒烟时倒下胡萝卜丝爆炒片刻，倒入海鲜菇继续翻炒片刻，再下黑木耳继续翻炒至熟出锅
![炒海鲜菇胡萝卜绿豆芽的做法图解7]()
7.锅中下油爆香红辣椒，倒入绿豆芽和葱段爆炒至断生，调入盐、鸡精，倒入海鲜菇胡萝卜黑木耳炒匀，洒上香油出锅
小贴士
胡萝卜要热油高溫爆炒才能炒胡萝卜独有的香味
炒海鲜菇胡萝卜绿豆芽的家常做法
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