青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 红椒:开胃、消食 香菇:健脾
1.准备材料
2.彩椒切块,鸡肉切丁
3.放少许油,葱蒜爆香
4.放入鸡丁,炒至发白,倒入料酒
5.把彩椒块.木耳.香菇都倒入锅中,和鸡丁一起炒,加盐
6.出锅装盘,可以放点香菜叶点缀,撒点黑白芝麻
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