
用料:
- 菠萝 1个
- 鸡胸肉 适量
- 彩椒(红) 半个
- 彩椒(黄) 半个
- 彩椒(绿) 半个
- 胡萝卜 适量
- 玉米 适量
- 火腿肠 适量
- 菠萝肉 适量
- 隔夜剩饭 1碗
- 葱 适量
- 姜 适量
- 蒜 适量
- 油 适量
- 盐 适量
- 花椒 适量
- 胡椒粉 适量
做法:
- 1. 所有食材洗净,切丁备用
- 2. 菠萝切成两半,用勺子挖出里面的果肉
- 3. 把菠萝放烤箱烤几分钟,保持干燥,这样不会一直出水
- 4. 菠萝果肉放碗里用盐水泡一下,以防直接吃引起过敏
- 5. 葱姜蒜切好备用,泡好的菠萝果肉也切小备用
- 6. 锅里放适量油,姜蒜花椒放进去爆香
- 7. 把鸡胸肉放锅里炒一会儿,炒至颜色发白倒入其他配菜
- 8. 锅里放适量盐,胡椒粉,翻炒均匀
- 9. 倒入米饭,葱花,继续翻炒
- 10. 所有的菜都好了,再倒入菠萝(放早了炒菠萝会出水)
- 11. 炒好装盘开吃
- 12. 看起来是不是很有食欲
- 13. 再来一张吧