鸡肉:保护神经系统 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将生姜去皮切丝。
2.鸡肉断块。
3.备好3汤勺酱油
4.炒锅放油加热,将备好的姜丝炒香(1-2分钟)
5.放入鸡肉爆炒8-10分钟。
6.放入酱油炒入味(5-8分钟)。
7.出锅,上菜!
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