姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.新鲜苤蓝
2.削皮洗净
3.切薄片
4.瘦肉切末用适量料酒和盐抓一下
5.蒜头和姜各剁碎
6.净锅放适量油开小火,下入肉末翻炒
7.倒入剁碎的姜蒜和肉末一起爆香
8.下入苤蓝翻炒,调入适量盐,鸡精,生抽加入适量清水焖煮至苤蓝熟透
9.待煮至快要收汁用水淀粉勾芡
10.最后放入葱花翻一下即可出锅
11.成品图
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
鸡翅的做法大全!
红烧肉的各种做法-精选集
共25道菜