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香煎豆腐
健康功效
豆腐:益气
香菜:护齿、低蛋白质
香煎豆腐的做法
![香煎豆腐的做法图解1]()
1.准备嫩一点的豆腐一块
![香煎豆腐的做法图解2]()
2.葱花、香菜切好备用（我用的是葱白，葱叶也可以）
![香煎豆腐的做法图解3]()
3.豆腐撒上适量盐和黑胡椒碎先腌制十分钟
![香煎豆腐的做法图解4]()
4.将豆腐入油锅中小火煎至金黄
![香煎豆腐的做法图解5]()
5.翻面煎制另一面
![香煎豆腐的做法图解6]()
6.两面煎好的豆腐取出，上面撒适量盐、味精、黑胡椒碎、孜然面、辣椒面、葱花、香菜即可食用
小贴士
煎豆腐的时候怕跳油，可以在油锅中先放豆腐再开火加热
香煎豆腐的家常做法
（全部）
豆腐:益气
香菜:护齿、低蛋白质
1.准备嫩一点的豆腐一块
2.葱花、香菜切好备用（我用的是葱白，葱叶也可以）
3.豆腐撒上适量盐和黑胡椒碎先腌制十分钟
4.将豆腐入油锅中小火煎至金黄
5.翻面煎制另一面
6.两面煎好的豆腐取出，上面撒适量盐、味精、黑胡椒碎、孜然面、辣椒面、葱花、香菜即可食用
煎豆腐的时候怕跳油，可以在油锅中先放豆腐再开火加热
