鸡蛋:养血
1.成品图,细节图。
2.两个鸡蛋一个碗。
3.碗里倒少许油,加适量盐。
4.打入鸡蛋搅拌,加适量凉开水,搅拌几下。
5.切好葱花。
6.撒在碗里,用保鲜膜包住碗口,用牙签戳5个小洞。
7.我调了高火3分半钟。
8.出锅。
9.倒扣到平盘里,这样散热比较快,撒上葱花,用叉子侧切成小块,方便宝宝自己挖着吃。
蛋液我没有搅匀,这样切出来黄白相间,宝宝有食欲,全部都吃完咯!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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