木耳:补血、护齿、保护骨骼
1.先用温水把木耳泡发
2.去蒂,撕成小块,过水
3.准备辅料,大蒜,辣椒,姜,切末
4.准备辅料,用油烧热加入辅料,爆香
5.加入木耳,拌匀即可!美味的木耳就可以食用啦!放冰箱两小时味道更好!
木耳过水后,用冰水泡一会,更脆哦
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