红枣:安神 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备的材料
2.处理好的主料
3.把所有主料混合,加入水拌匀
4.如锅蒸40分钟。
5.蒸好的红枣姜茶。
6.装入瓶中,待冷却后放冰箱里冷藏,日后慢慢喝也。
这个配方的姜味很浓,如果喝不惯那么浓的姜味可以适当的减少姜的比例。也可以加桂圆干和枸杞。喝的时候用热水冲服就可以了。红糖姜茶最好早上喝,晚上喝不好。
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