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炝拌藕片
健康功效
藕:健脾
炝拌藕片的做法
![炝拌藕片的做法图解1]()
1.把藕切成片
![炝拌藕片的做法图解2]()
2.把藕片用热水抄一下
![炝拌藕片的做法图解3]()
3.捞出后用凉水冲一下
![炝拌藕片的做法图解4]()
4.备好调味料，辣椒油可自己榨也可买瓶装的，辣酱是自家做的口感好
![炝拌藕片的做法图解5]()
5.把调味料放在藕片上拌均匀
![炝拌藕片的做法图解6]()
6.炝拌均匀后装盘即可
小贴士
可味因人而宜，可糖醋拌，也可麻辣。
家制的辣酱已上菜谱
炝拌藕片的家常做法
（全部）
藕:健脾
1.把藕切成片
2.把藕片用热水抄一下
3.捞出后用凉水冲一下
4.备好调味料，辣椒油可自己榨也可买瓶装的，辣酱是自家做的口感好
5.把调味料放在藕片上拌均匀
6.炝拌均匀后装盘即可
可味因人而宜，可糖醋拌，也可麻辣。
家制的辣酱已上菜谱
