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  • 用料:

  • 猪后腿馅(瘦)  适量
  • 料酒  适量
  • 鱼露  适量
  • 生抽  适量
  •  适量
  • 黑胡椒粉  适量
  • 辣椒粉(可选)  适量
  • 蜂蜜水  适量
  • 白芝麻  适量

小贴士:

烤时要时刻关注烤箱内状态,防止烤焦,特别是翻过面烤时,一定要注意。各家烤箱情况不同,菜谱中温度时间仅供参考。

做法:

  • 1. 搅好的猪肉馅回来再剁一会,把肉剁成肉糜
  • 2. 加入料酒,生抽,鱼露,盐,黑胡椒粉,蜂蜜水,吃辣可添加辣椒粉,顺时针搅打成粘稠状
  • 3. 搅好后醒一会
  • 4. 此时可将烤箱预热200度,十分钟。取一块烤盘大小的锡纸,在锡纸上抹油,防粘
  • 5. 取适量肉糜铺在锡纸上,用勺子先尽量按薄
  • 6. 将保鲜袋撕开平铺在肉糜上,用擀杖擀平,尽量薄些
  • 7. 将锡纸轻轻移至烤盘内,刷上蜂蜜水,再洒些白芝麻,放入烤箱180度先烤十二分钟左右
  • 8. 取出后烤盘内可能有汁水,将水倒出,此时肉脯会缩小,将肉脯翻面,同样抹上蜂蜜水,洒些白芝麻,放入烤箱再烤十分钟左右
  • 9. 烤好后取出晾凉
  • 10. 晾凉后用剪刀剪成自己喜好的大小