西葫芦鸡蛋饼

西葫芦鸡蛋饼
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健康功效

西葫芦:低蛋白质
鸡蛋:养血
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

西葫芦鸡蛋饼的做法

  • 西葫芦鸡蛋饼的做法图解1

    1.面粉适量,西葫芦一个,鸡蛋两个

  • 西葫芦鸡蛋饼的做法图解2

    2.西葫芦用擦丝器擦丝。

  • 西葫芦鸡蛋饼的做法图解3

    3.用一个大碗放入面粉,鸡蛋,西葫芦丝。

  • 西葫芦鸡蛋饼的做法图解4

    4.加适量盐,水调成面糊。

  • 西葫芦鸡蛋饼的做法图解5

    5.锅里倒油,小火加热。

  • 西葫芦鸡蛋饼的做法图解6

    6.倒一勺面糊在锅里。

  • 西葫芦鸡蛋饼的做法图解7

    7.迅速晃动锅底,让蛋饼流动铺满整个锅面。

  • 西葫芦鸡蛋饼的做法图解8

    8.煎好一面翻过来煎另一面,两面煎好出锅。

  • 西葫芦鸡蛋饼的做法图解9

    9.蛋饼切好装盘即可。

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西葫芦鸡蛋饼的家常做法

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