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耗油油菜香菇
健康功效
油菜:散瘀消肿
干香菇:祛风解毒
耗油油菜香菇的做法
![耗油油菜香菇的做法图解1]()
1.准备材料
![耗油油菜香菇的做法图解2]()
2.锅里少许油，放入蒜。辣椒
![耗油油菜香菇的做法图解3]()
3.倒入香菇饭菜1分钟，加入少许水炒3分钟。倒入酱油
![耗油油菜香菇的做法图解4]()
4.加入焯好的油菜，饭菜1分钟放入盐，耗油。
![耗油油菜香菇的做法图解5]()
5.出盘
小贴士
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耗油油菜香菇的家常做法
（全部）
油菜:散瘀消肿
干香菇:祛风解毒
1.准备材料
2.锅里少许油，放入蒜。辣椒
3.倒入香菇饭菜1分钟，加入少许水炒3分钟。倒入酱油
4.加入焯好的油菜，饭菜1分钟放入盐，耗油。
5.出盘
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