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  • 用料:

  • 小米  两勺
  • 铁棍山药  半根

小贴士:

给山药去皮的时候,一定要带上一次性手套哦!!!!

做法:

  • 1. 备食材,将山药去皮切块放入锅内
  • 2. 再把小米淘洗干净放入锅内,加入适量的水烧开
  • 3. 水开之后,捞去浮沫在转小火30分钟,中途要搅拌两次哦,根据自己的口味煮至粘稠即可
  • 4. 美美的喝上一碗,养胃