羊肉:补肾壮阳
1.羊肉洗净切块
2.竹蔗去皮切小段
3.姜去皮切片
4.萝卜切块
5.马蹄去皮切成两半
6.电饭锅內放水没过羊肉,放少许料酒和姜片
7.煮开撇去浮沫
8.捞出用冷水洗净控干水
9.另放水,把羊肉,竹蔗,姜片放进去煮
10.煮一个小时后把竹蔗捞出,放入马蹄,白萝卜片
11.盖上盖子,继续煮至羊肉软烂,就可以拔电源了
12.清爽可口的羊肉汤好了,请品尝
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