紫菜肉卷

紫菜肉卷
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作者:沛菱子7

健康功效

紫菜:化痰
酱油:补血、护齿、保护骨骼

紫菜肉卷的做法

  • 紫菜肉卷的做法图解1

    1.瘦肉切块

  • 紫菜肉卷的做法图解2

    2.瘦肉剁碎成肉糜

  • 紫菜肉卷的做法图解3

    3.葱花切碎备用

  • 紫菜肉卷的做法图解4

    4.加酱油,糖,盐,油把肉和葱花搅拌均匀,腌制15分钟

  • 紫菜肉卷的做法图解5

    5.准备马蹄去皮洗净

  • 紫菜肉卷的做法图解6

    6.马蹄剁碎

  • 紫菜肉卷的做法图解7

    7.洋葱适量剁碎

  • 紫菜肉卷的做法图解8

    8.放入肉里搅拌

  • 紫菜肉卷的做法图解9

    9.打入一个鸡蛋搅拌均匀

  • 紫菜肉卷的做法图解10

    10.搅拌均匀

  • 紫菜肉卷的做法图解11

    11.放入薯粉搅拌,分次放,以防太干

  • 紫菜肉卷的做法图解12

    12.搅拌均匀

  • 紫菜肉卷的做法图解13

    13.准备紫菜,铺平放上肉卷起来

  • 紫菜肉卷的做法图解14

    14.上锅热气蒸二十分钟

  • 紫菜肉卷的做法图解15

    15.出锅切块

  • 紫菜肉卷的做法图解16

    16.装盘开吃拉,要是有蟹柳加进去会更好吃

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紫菜肉卷的家常做法

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