白萝卜:消食积
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.白萝卜皮呛味比较重,口感辛辣去皮味道更好。在萝卜皮上划一条线。
2.用牙签顺着口插进去,慢慢走动,就可以把皮肉分离。
3.轻松的分离好萝卜皮肉。
4.然后开始切片,第一刀不要切断,切到2/3位置,第二刀切断,可以把肉馅塞进萝卜里。
5.牛肉搅成馅,葱姜切末放到馅里。
6.加盐,胡椒粉,料酒,生抽,油,香油生粉,顺一个方向搅拌肉馅。
7.白萝卜里塞入牛肉馅,在萝卜开口处抹一点生粉,这样肉馅不容易滑出来。
8.萝卜全部酿好。
9.蒸锅里加水,大火烧开,把萝卜酿大火蒸8分到10分左右。
10.蒸好的萝卜已经变成透明了,这时候开始调勾芡汁。
11.在锅里放1小碗水,1勺酱油,蚝油,花生油。
12.烧开后至有点浓稠时放少量生粉水勾芡收汁。
13.将勾芡汁均匀的淋在萝卜酿上,撒些胡萝卜碎,香菜装饰即可。