【糯米蒸肉丸】

【糯米蒸肉丸】
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作者:高矮胖瘦

健康功效

猪肉:消肿
干香菇:健脾
虾米:护肝、增强免疫力、延缓衰老

【糯米蒸肉丸】的做法

  • 【糯米蒸肉丸】的做法图解1

    1.将提前浸泡好的糯米捞出沥干水分……(鱼妈提前将糯米浸泡了一个晚上)

  • 【糯米蒸肉丸】的做法图解2

    2.选择猪肉时最好选用夹心肉,将肉剁成肉泥后备用。(鱼妈买肉时让商家将肉绞成肉丝状,然后再自己剁成肉泥,这样的肉馅吃起来更香)

  • 【糯米蒸肉丸】的做法图解3

    3.提前将干香菇浸泡在水里,再把虾米洗净后剁碎备用……

  • 【糯米蒸肉丸】的做法图解4

    4.将小䓤切成小段备用。

  • 【糯米蒸肉丸】的做法图解5

    5.准备一个鸡蛋,肉馅中放蛋清是为了锁住肉的水份,使肉的口感滑滑的,嫩嫩的(鱼妈把蛋黄也一起加入了,免的浪费)

  • 【糯米蒸肉丸】的做法图解6

    6.将猪肉、干香菇、虾米、葱分别剁碎后放入盆中......

  • 【糯米蒸肉丸】的做法图解7

    7.加入适量的五香粉、胡椒粉、盐、鸡精、淀粉后拌均匀……(肉馅中加入适量的淀粉是为了增加粘结性,不易散开。也为了让肉更加嫩滑)

  • 【糯米蒸肉丸】的做法图解8

    8.搅拌均匀后腌制10分钟。

  • 【糯米蒸肉丸】的做法图解9

    9.将肉馅挤成一个个大小相同的小圆型。

  • 【糯米蒸肉丸】的做法图解10

    10.将肉馅放在糯米上滚动至表面全部裹满。

  • 【糯米蒸肉丸】的做法图解11

    11.半成品的糯米肉丸......

  • 【糯米蒸肉丸】的做法图解12

    12.放入蒸锅中盖上锅盖,水烧开后大火蒸15分钟转中火蒸30分钟即可出锅……

  • 【糯米蒸肉丸】的做法图解13

    13.外表柔软,内部鲜嫰的一道家常菜上桌了!

小贴士

1.糯米一定要提前浸泡一夜,蒸的时候更软更香。
2.根据自己的口味,出锅后也可以调制高汤淋在丸子上食用。
3.糯米肉丸要趁热吃,冷了后糯米口感不好,也不容易消化。

本菜谱由高矮胖瘦上传

【糯米蒸肉丸】的家常做法

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