鸡蛋:养血 八角:理气、止痛、散寒 花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.锅里加入冷水把鸡蛋煮上10-15分钟
2.然后捞出用水冰下,把蛋敲出裂缝
3.在锅里到入干净水,加入八角,干辣椒,花椒,老抽,味精,盐,糖然后加入删碎鸡蛋煮
4.煮到半小时,然后泡几小时这样更入味
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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