蒸鲜蔬无骨鸡翅

蒸鲜蔬无骨鸡翅
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健康功效

鸡翅:保护神经系统

食材用料

葱姜蒜 少许
老抽 2汤匙
食盐 半茶匙
五香粉 1茶匙
色拉油 5毫升
50毫升

蒸鲜蔬无骨鸡翅的做法

  • 蒸鲜蔬无骨鸡翅的做法图解1

    1.鸡翅去骨,加入一汤匙老抽料酒,3克盐,5克五香粉,以及葱姜蒜腌制1小时

  • 蒸鲜蔬无骨鸡翅的做法图解2

    2.胡萝卜切条,荷兰豆去筋洗净,蟹味菇洗净去老蒂

  • 蒸鲜蔬无骨鸡翅的做法图解3

    3.将胡萝卜,荷兰豆,蟹味菇塞入腌制好的鸡翅中,摆盘,上锅蒸20分钟

  • 蒸鲜蔬无骨鸡翅的做法图解4

    4.将蒸好的鸡翅去掉蒸出的汤汁备用

  • 蒸鲜蔬无骨鸡翅的做法图解5

    5.用15毫升酱油,5克白砂糖,5克淀粉,50毫升水调成汁,起锅热油,倒入调好的酱汁烧至浓稠浇在鸡翅上即可

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蒸鲜蔬无骨鸡翅的家常做法

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