花生:养胃 黄豆:利水 黑豆:利水
1.花生,黄豆,黑豆,大米各准备一小把
2.把所有食材洗干净,倒入适量清水泡一晚上
3.泡好的花生,黄豆,黑豆
4.把泡好的花生,黄豆,黑豆,大米,倒入豆浆机中,然后放入适量的清水
5.盖上盖子,接上电源,然后安五谷豆浆,豆浆机开始工作
6.打好的豆浆,把上面这一层小泡泡用小勺弄出来扔掉
7.过滤好的豆浆!
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