清真菠萝古老肉
健康功效
红椒:开胃、消食
菠萝:祛湿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
清真菠萝古老肉的做法
1.将菠萝,青红椒洗净,菠萝切1厘米左右的块,青红椒切大块
2.将里脊肉洗净切片,放入料酒,盐,淀粉,嫩肉粉,鸡蛋,搅拌均匀腌制半个小时左右
3.将事先腌制好的里脊肉放入平底锅,热锅凉油炸至金黄色捞出备用
4.锅中倒入少许油,放入青红椒翻炒后加入菠萝块,加入事先处理好的里脊肉,依次加入盐,鸡精,水淀粉,番茄酱后出锅装盘
小贴士
里脊肉腌制放入嫩肉粉会使肉质更加鲜美有口感,番茄酱用番茄沙司味道更佳