平菇:活血化瘀
1.准备好所要用的食材和配料。
2.瘦肉切片正反面剁几下,再放进少量盐和油腌十分钟。
3.大片的平菇掰开三片(小块不用掰),放进盘里洗两遍,再捞出。
4.到进三碗水,煮至沸腾。
5.待水沸腾后倒进少量油,并且放进平菇和腌好的瘦肉。
6.待四、五分钟后将泡沫舀出,放进适量味精和盐,再煮三、四分钟即可。
(1)瘦肉腌下再煮汤瘦肉会更好吃。(2)瘦肉剁几下煮汤汤会更好喝。(3)放进瘦肉后不宜煮太久。(4)平菇倒进汤时用筷子一些些夹进去,不要一下子倒进以免多余的水进入到汤里。
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