用料：
- 鸡腿肉 2个
- 蜂蜜 适量
- 腌肉料：
- 奥尔良腌料 10克
- 蚝油 一汤匙
- 生抽 一汤匙
- 蜂蜜 一汤匙
小贴士：
1、烤箱温度和时间只供参考，大家还是以自家烤箱脾气为准。
2、烤肉时看肉的厚薄而灵活运用烤箱温度和时间。
做法：
- 1. 鸡腿洗净剔骨后用肉锤敲打拍松
- 2. 翻面继续用肉锤敲打拍松，然后用叉子叉些小洞
- 3. 把鸡腿肉放入碗中，加入奥尔良腌料、蜂蜜、生抽、蚝油抓匀
- 4. 盖上保鲜膜放入冰箱冷藏一夜
- 5. 烤盘铺上锡纸，防油滴落容易清洗，放上烤网，取出腌好的肉，把肉放在烤网上
- 6. 放进预热好的烤箱，上下火180度，中层25分钟
- 7. 12分钟后取出两面都刷一遍蜂蜜，翻另一面继续放入烤箱烤完
- 8. 取出晾温
- 9. 切片即可食用
- 10. 成品图