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秋葵炒肉
秋葵炒肉的做法
![秋葵炒肉的做法图解1]()
1.看下成品图！
![秋葵炒肉的做法图解2]()
2.准备下食材，秋葵去除尾、头部，切成点厚度的菱形！肉切条，用适量的料酒，生抽，生粉腌制十五左右，大蒜切片备用！
![秋葵炒肉的做法图解3]()
3.锅里放适量的油，烧热后，把腌制好的肉放入，炒至变色，大约一分钟左右！盛起备用！
![秋葵炒肉的做法图解4]()
4.锅里放适量的油，烧热后，把大蒜放入爆香！
![秋葵炒肉的做法图解5]()
5.把秋葵放入翻炒，大约一分多钟，放适量的盐翻炒均匀！
![秋葵炒肉的做法图解6]()
6.把炒好的肉放入翻炒，大约一分钟，放适量的鸡精调味！翻炒均匀！
![秋葵炒肉的做法图解7]()
7.盛起装盘！
![秋葵炒肉的做法图解8]()
8.成品图！
小贴士
秋葵不要炒太久，炒老了会很多粘液出来，口感和视觉都不好了！炒的时候要用铲子压下贴锅，能有效吃的时候感觉有毛的感觉！
秋葵炒肉的家常做法
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