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  • 用料:

  • 油麦菜  两捆
  • 大蒜  3瓣

做法:

  • 1. 油麦菜两小捆
  • 2. 用手掐断泡在水池洗净捞出控水
  • 3. 大蒜带皮用刀压扁,皮自然就脱离了,在剁碎
  • 4. 锅里放油烧七成热
  • 5. 放入蒜末炒香
  • 6. 放入油麦菜大火翻炒均匀,放盐,鸡精翻炒均匀出锅
  • 7. 成品图