麦芽糖:补虚、补虚
白糖:低蛋白质
淘宝售麦麸全麦粉 | 高粉 |
啤酒 | |
酵母 | 鲜牛奶 |
橄榄油 | 盐 |
第二种面团自磨全麦粉 | 高粉 |
啤酒 | |
鲜牛奶 | 橄榄油 |
酵母 | 盐 |
1.啤酒中加入麦芽糖,微波叮一分钟取出,搅匀晾至40度以下,加入酵母充分搅拌使之溶化,蒙保鲜膜,30度的温度发酵6个小时(家里室温22度,我发了10个小时)。
2.我做了两种面粉配比不一样的面团,程序都是一样的。高粉全麦粉加盐一起混合均匀,倒入橄榄油。
3.两手仔细揉搓,直至没有颗粒,这一步要耐心。
4.用发酵好的啤酒液和面,然后再兑入牛奶,揉成稍微偏硬的面团,放案板反复揉大约15至20分钟,这款面团不需揉到出膜。
5.揉好的面团盖保鲜膜进行基础发酵,室温24至26度大约4个小时,喜欢纯正的味道就发的久一些,令其微酸最好(两个面团因为酵母含量不一样,怕口感太酸孩子不喜欢,一个3.5小时,一个3个小时)。面团发至两倍大时取出,按压排气,分成两份,揉至表面光滑,静置十分钟。
6.提前烤好的腰果,核桃,葡萄干:
7.取一个面团擀成长方形,撒上干果,按平整。也可以直接揉到面里去。
8.表面涂抹面糊的制作:15克面粉加十倍的水量,小火加热至粘稠即可,晾凉备用
9.紧紧卷起,排模具,进行第三次发酵,可以用烤箱法。再次发酵至两倍大,表面涂上面糊,可以划几刀,撒些燕麦片做装饰。刷面糊是为了又硬又香的外皮。
10.烤箱180度预热十分钟,中下层,一个小时即可。
我用了两种方法,啤酒多的那个酒香味更重一些,下次试试不加干果的,原味一定更好吃。