香菇扒牛排

香菇扒牛排
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作者:姜华

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
香菇:化痰
生菜:低蛋白质

香菇扒牛排的做法

  • 香菇扒牛排的做法图解1

    1.牛肉,香菇,生菜。

  • 香菇扒牛排的做法图解2

    2.圆葱,胡萝卜,葱,姜,蒜,我把蒜落下。

  • 香菇扒牛排的做法图解3

    3.把香菇,圆葱,姜,蒜,胡萝卜,切碎待用。

  • 香菇扒牛排的做法图解4

    4.把牛肉放容器里,加入料酒,酱油,圆葱,牛肉粉,耗油,啤酒,拌匀腌制30分钟待用。

  • 香菇扒牛排的做法图解5

    5.香菇焯水后过凉,锅热加油放入葱花,姜,蒜,胡萝卜,香菇一起下锅炒熟。

  • 香菇扒牛排的做法图解6

    6.装盘,盘子上面放生菜,把炒熟的香菇铺上面。

  • 香菇扒牛排的做法图解7

    7.把牛排煎好后,摆在香菇上面,撒上白芝麻。这道菜完成。

  • 香菇扒牛排的做法图解8

    8.香菇扒牛排。

小贴士

首先,锅要烧的非常热,这样牛排下锅时,高温会迅速把肉的表面封住。让鲜美的汁留在里面。如果是小火慢慢煎,汁就会跑掉,肉就不鲜嫩了,变的很老了,一般煎至八成熟就可以吃了。

本菜谱由姜华上传

香菇扒牛排的家常做法

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