黄油:低蛋白质
鸡蛋:润燥
1.准备好所需食材,开始吧
2.拿出一片吐司面包,放到菜板上,再拿一个比吐司小一点的杯子,用杯口按压吐司面包中间,让吐司面包中间切一块圆
3.接下来开始切黄油,只需要一小块就好。同时,我们可以拿一片芝士片出来解冻
4.开始热锅把黄油放进去吧,等黄油完全融了,就可以下一步啦
5.现在可以把吐司面包放到锅里,然后马上打鸡蛋,让鸡蛋填缺口吧!这时也要适当把吐司的边角,稍微抬一抬,要不然吐司该糊啦
6.等到感觉差不多好了,把芝士片放上去,再把按压下来的吐司圆,放在鸡蛋上,然后翻面!
7.接下来就可以拿出漂亮的盘子,把吐司装出来了~来几张独家“写真”!好好吃早饭吧!
吐司芝士要不要加上一杯牛奶?以上是鸟宝宝的菜单?再见^ ^